球隊成員在賽場上拼搏。受訪者供圖

“缺氧不缺精神。”這是位于海拔3000米高原上的甘肅民族師范學(xué)院在40年辦學(xué)中總結(jié)出的辦學(xué)精神。而對該校男子足球隊來說，3000米的海拔是挑戰(zhàn)更是獨特優(yōu)勢。

這支以高原地區(qū)學(xué)子為主的球隊?wèi)?zhàn)斗力突出，近年來在各大比賽中頻頻獲獎。2023年第五屆甘肅省大學(xué)生運動會男子甲組足球比賽中，該隊獲得冠軍，在此之前，球隊曾多次在全國及甘肅省的足球賽事中斬獲佳績。

球隊核心成員大多來自高原，以甘南州碌曲、瑪曲、夏河3個高海拔縣的學(xué)生為主，他們從小熱愛足球，練就了強大的肺活量，基本功也很扎實。

“隊員在比賽前期優(yōu)勢并不明顯，后半場時體能的優(yōu)勢就顯現(xiàn)出來了，這也是球隊在大型比賽中經(jīng)常上演逆轉(zhuǎn)的重要原因。”甘肅民族師范學(xué)院體育系主任常瑞宏說。

常瑞宏還清楚地記得，去年的全省大學(xué)生運動會決賽，比賽一開始就十分激烈，過了70分鐘，球隊還0∶1落后，在最后的20分鐘，隊員的體能和拼勁顯現(xiàn)出來，連進3球，最終3∶1逆轉(zhuǎn)了比賽，捧得大運會冠軍獎杯。

在3000米的海拔，要練就強大的體能，是一項艱苦卓絕的戰(zhàn)斗。“6點40分起來訓(xùn)練，操場跑10圈，然后拉伸，做完這些大概7點30分，吃個早飯去上課到中午12點。午休過后下午4點半接著訓(xùn)練，6點半左右有晚自習(xí)的就去上晚自習(xí)。”球隊隊長拉毛扎西介紹。

熱愛與天賦固然重要，但真正要贏得比賽，就要刻苦訓(xùn)練，提升技戰(zhàn)術(shù)水平。拉毛扎西從小就踢球，小時候哥哥常帶著他在牧場踢球，上學(xué)后一直是足球場上最亮的星，一路踢到大學(xué)校隊。“直到在大學(xué)才接受完備、專業(yè)的訓(xùn)練，技術(shù)得到較大提升。”拉毛扎西說，球隊很多球員都和他一樣，都是草根球員，中小學(xué)很少接受過系統(tǒng)訓(xùn)練，技戰(zhàn)術(shù)水平相當(dāng)有限。

球隊的訓(xùn)練風(fēng)雪無阻、雷打不動，內(nèi)容包括體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和心理素質(zhì)訓(xùn)練。“每周訓(xùn)練5次，每次兩個小時，賽前實行全天集訓(xùn)制，很少有人缺席。”拉毛扎西是馬克思主義學(xué)院思想政治專業(yè)大三學(xué)生，他說，除了學(xué)好專業(yè)課，其他的時間都給了足球。

新隊員的引入也是這支球隊很重要的工作。“在每年新生入學(xué)期間，球隊都會展開新隊員的招募工作，通過海報及學(xué)生之間的傳播，發(fā)動熱愛足球、有一定基礎(chǔ)的學(xué)生參加考評。”甘肅民族師范學(xué)院男子足球隊教練劉尚俊說，所有有意向加入球隊的新生都要統(tǒng)一進行體能測試、技能評估、心理測試等多方評估，有潛力的學(xué)生將被選入校隊。

有了基礎(chǔ)好、熱愛足球的隊員，關(guān)鍵還得教練員帶。在拉毛扎西看來，一場冠軍賽只有短短的90分鐘，卻是隊員們很多個日夜的訓(xùn)練換來的，更是教練員傾心傾力指導(dǎo)的成果。

每次訓(xùn)練時，劉尚俊都會來到隊員中間。在隊員熱身之前，先進行技術(shù)講解，并開展戰(zhàn)術(shù)討論，之后把大家集合在一起討論跑位、戰(zhàn)術(shù)等，最后再進入實戰(zhàn)訓(xùn)練。“這樣就能發(fā)現(xiàn)隊員在訓(xùn)練中存在的問題，并在現(xiàn)場及時解決。”劉尚俊說，目前球隊共有50多名隊員，其中半數(shù)有能力參加大型比賽。

“海拔高缺氧，給身體素質(zhì)帶來挑戰(zhàn)，正是我們?nèi)諒?fù)一日的訓(xùn)練，讓挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化成了核心競爭力，也成為贏得比賽的關(guān)鍵。”劉尚俊說，多年來，球隊屢屢取得優(yōu)異成績，一次次彰顯了學(xué)校“缺氧不缺精神”的特殊精神內(nèi)核。

甘南州足球氛圍濃厚，民間草根球隊眾多，甘肅民族師范學(xué)院足球隊的崛起，也有力地帶動了全州足球及體育事業(yè)的大發(fā)展。目前，該校充分發(fā)揮高校帶動地方作用，從理論研究、組織比賽、訓(xùn)練裁判等方面助力本土學(xué)校開展校園足球工作。

“體育要面向社會，我們支持學(xué)生與社會接軌，這很重要。”常瑞宏說，近年來，學(xué)校多次與州體育局聯(lián)合組織體育賽事，為各種體育賽事提供啦啦隊員、運動員、裁判員，提高了全州體育運動和賽事的質(zhì)量，擴大了體育事業(yè)的影響力和覆蓋面，也讓學(xué)生收獲很多。

不論是參加比賽還是外出開展志愿服務(wù)，對學(xué)生們來說都是寶貴的成長機會。“足球帶給我很多，磨煉了意志，塑造了人格，更加有信心面對生活工作中的各種挑戰(zhàn)；再從現(xiàn)實講，與不同球隊比賽、交流，在不同地方踢比賽，感受的風(fēng)土人情，都是寶貴的閱歷。”拉毛扎西說，未來會繼續(xù)踢球，還想考取專業(yè)教練證，要努力開拓更加廣闊的足球天地。

在常瑞宏看來，足球運動具有強大的影響力，已成為帶動甘南體育發(fā)展的重要引擎。在甘南，甘肅民族師范學(xué)院男子足球隊在各項比賽中頻頻獲獎，地方球隊也不落后，在全省及周邊地區(qū)比賽中屢有斬獲，足球已經(jīng)成了甘南體育的一張名片，也帶動全州體育和全民健身運動蓬勃發(fā)展。

“全民健身是傳承和弘揚中華體育精神的沃土，不僅能強體魄，更能強精神，對助推文化自信、構(gòu)建和諧社會具有十分重要的作用。”常瑞宏說，將趁著“村超”的熱潮，積極聯(lián)合地方組織，打造覆蓋全地域、全人群的體育舞臺，帶動更多的人熱愛運動、熱愛體育、熱愛足球。

（記者 馬富春 通訊員 張瑩）